Affronta la fine di una relazione con serenità
Un percorso per ritrovare benessere dopo la separazione o il divorzio
Hai appena divorziato o stai pensando di separarti?
La fine di una relazione può generare emozioni contrastanti: dolore, vuoto, rabbia, ma anche sollievo, gioia e voglia di ricominciare. È normale sentirsi confusi o sopraffatti in questa fase delicata della vita.
Chiedere supporto psicologico per la separazione non è un segno di debolezza, ma il primo passo per ritrovare serenità e fiducia in se stessi. Parlare con uno psicologo esperto in divorzio e separazione aiuta a elaborare il dolore, gestire le emozioni e trovare nuove prospettive di crescita personale.
Affrontare tutto questo da soli può essere difficile: il tuo dolore conta ed è importante potergli dare la giusta forma, per poterlo trasformare e trasformarti positivamente.
Io ci sono passata
Anch’io ho vissuto il dolore di una separazione. So cosa significa sentirsi persi o sopraffatti dalle emozioni. Ed è proprio per questo che ho creato questo ciclo di incontri di gruppo online, guidati da me, psicologa e psicoterapeuta esperta in psicologia familiare, per offrire sostegno emotivo a chi sta vivendo una separazione o un divorzio.
Cosa puoi ottenere partecipando:
✔ Sentirti ascoltato/a senza giudizio
✔ Ricevere strumenti pratici per affrontare la separazione e il divorzio
✔ Creare legami e relazioni significative
✔ Ritrovare serenità e fiducia in te stesso/a
Come si svolgono gli incontri
Frequenza: il primo giovedì di ogni mese
Durata: circa 60 minuti
Modalità: online, per garantire riservatezza e comodità ovunque tu sia
Costo: gratuito
Due gruppi di ascolto per ogni fase della separazione
1. Gruppo “Prima della separazione”
Se stai pensando di separarti e non sai come parlarne con il tuo partner o con i figli, questo gruppo ti offre uno spazio sicuro per:
• Condividere dubbi, paure e incertezze
• Ricevere consigli su come comunicare la separazione in modo chiaro e rispettoso
• Trovare ascolto e supporto psicologico con persone nella tua stessa situazione
2. Gruppo “Dopo la separazione”
Se hai già divorziato o sei nel pieno della separazione, questo gruppo ti permette di:
• Elaborare il dolore e condividere il tuo vissuto senza giudizio
• Gestire la comunicazione con l’ex partner e con i figli
• Ritrovare fiducia, serenità e motivazione per ricominciare
• Creare legami e relazioni significative con chi affronta le tue stesse sfide
Come partecipare
👉 Iscriviti al gruppo più adatto a te e inizia il tuo percorso di sostegno psicologico online oggi.
Con Noi nel percorso emotivo
Gli incontri sono guidati personalmente da me, psicologa e psicoterapeuta, per offrirti ascolto, supporto emotivo e strumenti pratici per affrontare ogni fase della separazione o del divorzio. Gli spazi sono inclusivi e aperti a persone di ogni età e genere.
La durata di un incontro è di 60 minuti.
Il ciclo di incontri è totalmente gratuito, per garantire inclusività e aiutare più persone possibili.
Le sedute di gruppo si svolgono per via telematica: una modalità che garantisce riservatezza e comodità, ovunque tu sia. La psicoterapia in video offre la stessa qualità di un percorso in presenza, con il vantaggio di adattarsi meglio ai tuoi impegni e al tuo stile di vita.
Per partecipare in uno dei gruppi ti basta iscriverti e presentarti telematicamente al primo incontro utile. Non servono prerequisiti, solo la volontà di prenderti cura di te stesso/a.